На заметку потребителю в Германии. Часть 6. Домашняя аптечка, бонусная книжка, масло или маргарин, микроволновая печь

Полезные советы для жителей страны 

***

Что должно быть в домашней аптечке 

Большинство несчастных случаев происходит, как ни странно, в собственном домохозяйстве. Хорошо еще, когда при этом речь идет о мелком поврежденьи. Тем не менее для быстрого принятия необходимых мер и снятия боли в доме должна быть тщательно подобранная аптечка.

В принципе, в домшней аптечке достаточно иметь все те средства, которые предписаны для автомобильной аптечки. Согласно  DIN 13164 эта аптечка содержит марлевые компрессы, ножнички для резки бинтов, пластырь и бинты, а также треугольные платочки. Наряду с этими перевязочными средствами в аптечке должны быть термометр, сдвоенные пинцеты, щипцы для удаления клещей. Все эти предметы также необходимы и в домашней аптечке.

Средства против боли

Такие средства необходимы от головной и зубной боли, боли в мышцах и суставах с тем, чтобы облегчить страдания при легких или терпимых болях, а также снизить температуру тела. К болеутоляющим препаратам относятся, прежде всего, Ibuprofen или Naproxen. А вот болеутоляющее средство, содержащее Acetylsalicylsäure, имеет кроверазжижающее действие и может только усилить и продлить кровотечение. При болях после хирургических операциях или при менструальных жалобах лучше использовать те болеутоляющие средства, которые назначит вам врач. При этом надо иметь в виду, что некоторые болеутоляющие средства, такие, как например, Paracetamol, вредно действуют на печень, или несовместимы с алкогольными напитками.

Охлаждающий компресс

Такие компрессы оказывают быструю помощь при нарывах, вывихах, растяжениях и ожогах. Летом они помогают при укусах насекомых. Поэтому такие компрессы должны всегда храниться в холодильнике, чтобы оказывать быстрое действие при их применении.

Шпреи и капли против простуды и аллергии

При простуде или аллергии шпреи и капли сразу же освобождают нос и оказывают облегающее действие. Конечно, применять эти средства долго нельзя, только три-пять дней. Дело в том, что слизистая оболочка носа быстро привыкает и начинает набухать, что ведет только к обратному эффекту. При аллергии применяются специальные противоаллергические шпреи в нос, которые могут применяться в течение всего аллергического сезона.

Средства от кашля

От кашля применяются различные прекращающие или успокаивающие его средства в зависимости от вида кашля: сухой или мокрый. Лучше применять средства на растительной основе, которые не вызывают вредные побочные эффекты, а только снимают раздражение дыхательных путей. Речь идет о тимиане, примуле или плюще. К тому же они не препятствуют отхаркивание мокроты. Применять эти средства следует на ночь перед сном.  

Средства при проблемах с пищеварением

При поносе применяют медикаменты, которые быстро и надежно устраняют раздражение слизистой оболочки кишечника. Они облегчают спазмы и тормозят потерю жидкости, но в принципе не работают против возможных причин, как например, бактериальная инфекция. Поэтому эти средства следует применять максимум два дня с тем, чтобы не накапливать в кишечнике вредных бактерий.  Если используется медикамент Loperamid, то следует иметь в виду проживание в домохозяйстве лиц с хроническими простудными заболеваниями. Кроме того, не каждый человек может применять Loperamid.

В вашей домашней аптечке должны быть также средства от запора. Действие этих средств различное. Причем медикамент на основе Bisacodyl следует применять не дольше двух недель. Иначе ваш кишечник привыкнет и совсем перестанет работать без него.

Желудочные медикаменты

Наиболее распространенная проблема – это внезапно наступившая изжога. От нее помогают средства, которые связывают излишнюю кислоту желудка. Действуют эти средства быстро, но только в течение краткого времени. Да и применять их без врачебной консультации следует не дольше двух недель.

То же относится и к препаратам от тошноты: хотя они быстро снимают рвотный позыв, но борются они только с симптомом, а не с причиной. Конечно, если речь идет о том, что вы просто съели что-то несвежее, и ваш желудок от этого расстроился и вас тошнит, то такой перпарат окажет вам быструю помощь, но затем следует обратиться к врачу. И еще: применять следует средства на растительной основе в различной комбинации.

Дезинфициирующие средства

Дома всегда следует иметь средства для дезинфекции кожи рук и вообще кожной поверхности. Особенно, если кто-то из члнов семьи страдает от болезней желудка или кишечника. Да и просто маленькие раны на коже перед наложением мазей, пластырей или повязок следует обрабатывать дезинифициирущим раствором. Эти средства надежно убивают различные бактерии, гртбки и вирусы, которые могут вызывать воспаление раны. Очень удобно пользоваться шпреями с таким раствором.

Электролиты

Речь идет о средствах, содержащих, к примеру, калий, натрий, цитрат, хлорид и глюкозу, - в порошках или таблетках. Эти средства нужны при сильной  потери жидкости в организме, например, при поносе или рвоте.

Медикаменты для детей

Прежде всего следует иметь в виду, что те средства которые помогают взрослым, могут только навредить детям. При вирусных заболеваниях с температурой или других детских болезнях детям до 12 лет нельзя давать средства, которые содержат кислоту Acetylsalicylsäure. При температуре и болях детям помогают сок с Ibuprofen или свечи с Paracetamol, при поносе – Probiotika, при кашле – растительные успокоители. При запорах у детей нельзя или весьма осторожно применять слабительные средства, особенно на химической основе.  Вообще, когда речь идет о детях, нужно внимательно читать инструкцию к лекарственному препарату и консультироваться с врачом.

Номера телефонов скорой помощи

Речь идет о номерах телефонов не только скорой медицинской помощи, но и дежурных аптек, врачебных объединениях и медицинских служб при отравлениях. Эти телефонные номера должны быть всегда под рукой.

Где хранить медицинские препараты

Большинство этих препаратов следует хранить в темном, прохладном и сухом месте. Например, в спальне, кладовой или коридоре. А вот кухня или ванная комната совершенно не годятся для хранения этих средств, т.к. повышенная влажность оказывает на них вредное воздействие. Охлаждающие компрессы и многие виды мазей следует хранить в холодильнике. В инструкции к любому медицинскому препарату всегда указывается подходящее место хранения, поэтому внимательно читайте ее. При этом эти средства должны быть в своей упаковке с инструкцией внутри ее. И главное: все места хранения лекарств и мединских средств должны быть недоступны детям.

***

Примечание: Советы немецкого аптекаря русскому клиенту

Знаменитое изречение одного из самых известных и таинственных учёных XVI века Парацельса (Paracelsus): «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным», – позволяет нам по-другому взглянуть на привычные лекарства. В том числе на столь популярные у «рождённых в СССР», как валокордин и корвалол. Что же содержится в этих «панацеях от болей в сердце»? Почему они опасны? И способны ли немецкие аптеки предложить нам нечто действенное – взамен?

«Наши люди» такое лекарство, как валокордин, пьют, образно говоря, стаканами: и при болях сердечной мышцы, и при плохом самочувствии, и при бессоннице. В состав 1 грамма этого препарата входят 18,40 мг фенобарбитала (по-другому люминал или Phenobarbital). Исследования немецких специалистов показали, что фенобарбитал обладает ядовитыми свойствами и вызывает у людей зависимость (не потому ли «поклонники» указанного снадобья и хлебают его «лошадиными дозами»). При этом валокордин особенно опасен для молодых людей. В Германии препараты, включающие люминал, запрещены к применению с 1992 года. Вместо них в немецких аптеках по рецептам врачей отпускаются препараты группы бензодиазепинов (Benzodiazepine). Конечно, они стоят намного дороже валокордина. Например, относящееся к этой группе лекарство Lorazepam dura (20 таблеток по 1 мг активного вещества Lorazepam) стоит 12,36 €. Для сравнения: флакон валокордина 50 мл стоит 95,4 рубля (2 €).

Любимым средством наших людей является также корвалол. Согласно данным, приводимым в медицинских справочниках, он представляет собой «комбинированный препарат, содержащий этилового эфира a-бромизовалериановой кислоты около 2%, фенобарбитала 1,82%, натра едкого (для перевода фенобарбитала в растворимый фенобарбитал-натрий) около 3%, масла мяты перечной 0,14%, смеси спирта этилового 96% и воды дистиллированной до 100%», то есть, в него входит тот же люминал. Вместо корвалола в немецких аптеках без рецепта врачей отпускается препарат Korodin: флакончик 10 мл с активным веществом из экстракта ягод боярышника (Weißdornfrüchte) стоит 5,29 €.

Источник - http://www.rg-rb.de/index.php?option=com_rgchik&task=item&id=5753&Itemid=4 

***

Насколько целесообразна бонусная книжка пациента у зубного врача 

Посещение зубного врача для большинства людей не только неприятная процедура, но и еще оказывается нередко весьма дорогим удовольствием. Особенно, когда речь заходит о коронках, имплантантах и протезах. В этих случаях наличие у пациент бонусной книжки зубного врача (Bonusheft) может стать действительно выгодным делом.

Так функционирует бонусная книжка

При регулярном из года в год ведении бонусной книжки больничная касса предоставляет добавка (Zuschuss) при установки коронки на зуб или зубного моста, установки искусственного зуба (имплантанта), изготовлении протеза. Сколько при этом денег вы сэкономите, зависит, естественно, от картины соответствующего случая. Конечно, без бонусной книжки у пациента зубного врача больничная касса  также предоставляет определенной величины твердую, постоянную добавку (Festzuschuss). Но с бонусной книжкой, которую пациент ведет из года в год, величина добавки от больничной кассы гораздо больше. Если из бонусной книжки следует (на основании соответствующего штемпеля зубного праксиса) регулярное ежегодное посещение зубного врача в течение свыше пяти лет без интервала,то величина твердой добваки увеличивается на 20%. Если же пациент в своей бонусной нижке может представить доказательство регулярного проведения контрольного обследования у зубного врача (а как известно, такое обследование является платным для пациента) в течение свыше 10 лет, то величина добавки от больничной кассы возрастает уже на 30%. Конечно, это обуславливается только  расходами регулярного обслуживания пациента, независимо от того, что фактически следует платить за замену зубов. Дело в том, что тот, кто решается на дорогостоящее лечение у зубного врача, должен сам платить разницу между стандартным медицинским обслуживанием зубов и десен (с учетом соответствующей добавки при полностью заполненной бонусной книжки) и собственно особым лечением. Причем все равно, какая будет коронка на зуб – из неблагородного метала, или из благородного металла, или из благородного метала со светлой керамической вставкой – твердая добавка будет всегда одна и та же.  

Впрочем: Материально нуждающиеся люди (например, получатели социальной помощи или социального пособия в старости или в связи с потерей трудоспособности) получают от больничной кассы более высокую добавку и не должны поэтому во многих случаях вообще ничего не платить (конечно, за стандартное общепринятое лечение или протезирование). 

Со сметой на лечение или протезирование следует выяснить о добавке в больничной кассе

Прежде чем начать лечение или протезирование, зубной врач составляет смету расходов (Heil- und Kostenplan). С этой сметой и бонусной книжкой пациент должен пойти в свою больничную кассу и выяснить о размере добавки от нее. Больничная касса рассмотрит смету и с учетом сведений в бонусной книжке назначит размер добавки. Зубной врач выставит счет пациенту за лечение или протезирование с учетом той суммы, которую перенимает на себя больничеая касса.

Что происходит, когда в бонусной книжке отсутствует печать за какой-либо год (или годы)?

К сожалению, рассчитывать на получение добавки от больничной кассы определенной величины пациент может только при регулярной ежегодной отметке о прохождении у зубного врача контрольного осмотра, чистки или лечении зубов в течение подряд не менее пяти или десяти лет. При пропуске хотя бы одного года, рассчитывать на добавку не приходится и счет годов придется начинать сначала. Поэтому пациент должен внимательно следить за ведением своей бонусной книжки, не пропускать ни одного года посещения зубного врача и тщательно хранить эту книжку у себя. Конечно, при ее потери зубной врач на основании анкеты пациенты может выписать новую  бонусную книжку и заполнить ее печатями за соответствующие годы, но это только в порядке любезности со стороны врача. При замене зубного врача бонусная книжка продолжает вестись, как ни в чем не бывало, только печать будет проставляться в другом зубном праксисе.    

Дети должны два раза в год поещать зубного врача

Детям и подросткам с 12 лет штемпель в бонусную книжку проставляется каждые полгода, что означает, что они должны проходить индивидуальный профилактический осмотр у зубного врача два раза в год. При этом речь идет не только о дежурном осмотре, но и лечение зубов, удалении их, чистке от твердого налета и др. действиях.

За замену зуба дети как и взрослые должны сами оплачивать часть суммы. Но если дети с 12-летнего возраста могут с помощью бонусной книжки доказать регулярное посещение два раз в год зубного врача, то независимо от количества годов посещения они получают добавку от больничной кассы. С 18-летнего возраста они должны предъявить больничной кассе 10 штепелей в бонусной книжке, чтобы получить право на добавку от нее в размере 30% при протезировании. 

Выводы

Существуют несколько оснований, почему далеко не безралично пациенту иметь бонусную книжку:

• С одной стороны, пациент поощряется за то, что он, по крайней мере, раз в году посещает зубного врача. При регулярном посещении зубного врача можно избежать сложного и, значит, дорогостоящего лечения, а болезнь зуба можно обнаружить с самого начала и тем самым предотвратить его замену.
• С другой стороны, регулярное ведение бонусной книжки (что свидетельствует о ежегодном посещении зубного врача) позволяет пациенту съекономить деньги на лечение или протезирование зубов. Пациент, который регулярно в течение пяти или десяти лет посещал зубного врача для профилактического осмотра, чистки зубов, лечения десен или зубов, их пломбирования или замены, и может доказать это с помощью соответствующих штемпелей в своей бонусной книжке, получает от государственной больничной кассы добавку в 20 или 30% к постоянной твердой добавке. Это бе сомнения существенная материальная помощь и в любом случае лучше чем ничего.
• Предоствление больничной кассой надбавки предусматривается исключительно за лечение и протезирование зубов. За другие услуги зубного врача, например, чистку зубов от твердого налета или пломбирование их, добавка не предусматривается.
• Без бонуса за замену зубов пациент должен был бы платить гораздо большую сумму.
• В третьих, больничные кассы постоянно привлекаются к оплате расходов за регулярное обычное, общепринятое медицинское обслуживание у зубного врача. Но при этом надо помнить о том, что речь всегда идет именно о стандартном обслуживании пациента и добавка в размере 20 или 30% предоставляется к обычным общепринятым расходам зубного врача за определенную операцию. Эта добавка не принимает во внимание применение при лечении особых дорогостоящих методов лечения или высоценных материалов. За них пациент должен платить сам. Только при дополнительном зубном страховании страховка перенимает эти особые расходы.   

***

Что здоровее: сливочное масло или маргарин? 

Является ли маргарин иммитатором сливочного масла для бедных людей? Способствует ли, в свою очередь, сливочное масло ожирению и ведет ли к повышению уровня холестерина в крови людей? Благотворительная организация Stiftung Warentest подвергла тщательной проверке эти два вида продуктов питания и установила следующее.

Так, является ли, действительно, маргарин всегда наилучшей заменой дорогостоящего сливочного масла для бедных людей и стоит ли воздерживаться от употребления сливояного масла, поскольку оно якобы способствует ожирению и увеличению холестерина в крови людей? И вообще, чт о здоровеедля людей: сливочное масло или маргарин? Чтобы ответить на эти вопросы, надо выяснить разницу между этими двумя видами продуктов питания

Сливочное масло приготовляется из натурального молока и потому содержит животный молочный жир. В нем имеется много различных питательных веществ, витамины A, D, E и K, а также минеральное вещество кальций.  Маргарин же является чисто промышленно изготовленным продуктом. В нем содержатся растительные масла, жиры и вода. Для вкуса и цвета  в маргарин добавляются соль, средство для окисления и красящие вещества, и нередко еще витамины.

Преимущества маргарина

Благодаря растительным  маслам маргарин содержит много ненасыщенных жирных кислот, которые оказывают положительное воздействие на кровяное давление, свертываемость крови и здоровье сердца, - отмечает Stiftung Warentest. Также эти кислоты понижают уровень холестерина в крови. Особенно много таких полезных кислот содержится в льняном, распсовом и подсолнечном маслах. Но будьте осторожными: Существуют также маргарины с насыщенными жирными кислотами, которые повышают, например, LDL- холестерин в крови. К ним относятся маргарины, которые изготавливаются из пальмовых и кокосовых жиров. Конечно, кто здоров и у кого нет проблем с холестерином, не должен слишком высоко оценивать эти преимущества маргарина: ведь в принципе холестерин нужен для тела, например, для тогог, чтобы производить витамин D  или гормоны Östrogen и Testosteron.

Полезный поставщик витамина D

Маргарин является одним из немногих ппродуктов питания, который может привносить в организм человека витамин D. Этот витамин укрепляет кости, а ведь он не производится в достаточном количестве у старых и больных людей, особенно если они редко выходят на дневной свет. К тому же маргарин покрывает около трети дневной потребности в витамине Е.

Многообразное применение

Большинство маргаринов, как и сливочное масло, применяется самым разнообразным образом – для жарения, выпечки, варки и просто для намазывания на хлеб.

Недостатки маргарина

При его изготовлении всегда появляются вредные вещества, которые специалисты именуют Glysidyl-Ester. Эксперты Stiftung Warentest указывают на то, что маргарин может влиять определенным образом на наследственность. Хотя, конечно, содержание вредных веществ во всех обследованных продуктах весьма низкое. Т.к. сливочное масло является природно поставляевым продуктом и нерафинированным, то этим, естественно, оно обладает преимуществом перед маргарином, искусственно изготавляемым продуктом.  

Проблема естественного аромата

Без того аромата, которым обладает сливочное масло, маргарины вряд ли были бы также вкусны. Ароматические добавки придают маргарину вкус сыра и позволяют ему легко глотаться. В принципе, можно придать маргарину любой вкус, напоминающий естественный аромат сливочного масла, но использование ароматических добавок может привести к появлению в маргарине вредных веществ. Поэтому применение таких вкусовых добавое строго регламентируется соответствующим положением Евросоюза. Это положение требует использование исходных природных веществ и природной процедуры изготовления.

Сливочное масло жарят раньше

На сковородке сливочное масло темнеет уже при средней температуре. Маргарину же нужна более высокая температура, т.к. в настоящем маргарине жира меньше. Но вот, что касается содержания килокалорий, то их в масле и маргарине содержится примерно одинаково. Высоко жирный маргарин поставляет организму человека почти столько же килокалорий, как и сливочное масло: 100 гр маргарина – 720 килокалорий, а 100 гр. сливочного масла – 750. Конечно, существуют различные малокалорийные альтернативы и сливочному маслу, и маргарину: полужирный маргарин, диэтические маргарины, маргарины-йогурты и маргарины растительные. В них содержание жира составляет от 25 до 75%. Хотя наука не имеет достоверных доказательств полезности таких видов маргарины по сравнению с полностью жирным маргарином или со сливочным маслом. Причем при жарении маложирные маргарины выделяют много воды.

Выводы

Нельзя твердо утверждать, что маргарин автоматически полезнее, здоровее, чем сливочное масло. И для похудения растительные жиры вряд ли помогают. Но для людей с проблемами в области сердца и кровеобращения маргарин является весьма хорошей альтернативой: ведь маргарин содержит полезные для здоровья ненасыщенные жирные кислоты, которые добываются, прежде всего, из льна, рапса, подсолнечника. Хотя, в конце концов, все зависит от образа жизни человека: кто питается взвешенно, много двигается, тот может без проблем есть сливочное масло.

*** 

Готовим в микроволновой печи: полезно для здоровья или вредно? 

В почти три четверти немецких домохозяйств стоит микроволновая печь. Ее использование и применение многообразно, однако постоянное ее употребление – спорно. Что может микроволновая печь и насколько в действительности она полезна для здоровья или вредна?

В сущности американский исследователь Перси Спенсер хотел создать во второй мировой войне лучевой оружие против Германии. То, что во время испытаний плитка шоколада в кармане его брюк растаяла  - и является днем рождения микроволновой печи. Сегодня в почти три четверти немецких домохозяйств стоит этот прибор. Ее использование и применение многообразно, однако постоянное ее употребление – спорно. Что может микроволновая печь и насколько в действительности она полезна для здоровья или вредна?

Принцип

С помощью электромагнитных лучей этот прибор приводит молекулы продуктов питания в колебание. Молекулы трутсся друг с другом и поэтому нагреваются. Поскольку это происходит очень быстро, при нагревании еды экономится по сравнению с плитой до 80% энергии и, прежде всего, время. Т.к. волны совершенно произвольно распространяются в приборе и также могут проникнуть только лишь частично в твердый и жидкий пищевой продукт, то это ведет к очень неравномерному его нагреву. Так появляются в напитках т.к. называемые горячие участки, в то время как рядом, в других местах – холодные участки.

Возможности

Уже давно микроволновая печь употребляется  больше не только для разогревания глубоко охлажденной еды или еды, оставшейся от предыдущего дня. Рекомендуется готовить в микроволновой печи почти всю еду. Печь позволяет жарить мясо свинины, птицы  и рыбы быстро и бережно. При этом жарящие вещества, которые в сущности придают вкус еде, микроволновая печь вам однако не поставляет. Чтобы рыба при этом не оставалаь бледной, помогают многие рецепты пригтовления с порошком болгарского перца. Соль и приправы вы однако должны добавлять только после жарения. Причем соль отнимает в печи воду из еды. Поэтому рыба может быстро высушиться и стать жесткой.

Это относится прежде всего к мясу дичи. Такие овощи, как картофель или броколи можно жарить быстро и без проблем. Посредством быстрого приготовления в еде мало теряется витаминов, чем при использовании плиты. Другие важные питательные вещества, как антиоксиданты, протеины и важные жирные кислоты напротив разрушаются в микроволновой печи. Даже если члены семьи едят в различное время и вы каждый раз заново разогреваете ее, почти многи важные вещества теряются в ней, говорит консультант-диетолог.

Это вы не должны готовить в микроволновой печи

Вы не должны по возможности разогревать в микроволновой печи молоко кормящей грудью женщины. Дело в том, что некоторые участки этого молока, будучи разогреты по-разному, могут слегка обжечь рот младенца или малыша.

Правильная посуда

Надежнее всего кпотреблять посуду, специально пригодно для применения в микроволновой печи. Фарфор и стекло не вызывают при этом возражений. Напротив, посуда из металла или с металлическим покрытием отражает или блокирует излучение, что препятствует нагреванию. Определенные искусственные материалы такие, как меламин, нельзя употреблять в микроволновой печи. При высокой температуре они могут привнести в еду вредные вещества. Также при панировочном мясе вы должны всегда накрывать все твердые продукты питания, иначе быстро высушится прежде всего их внешняя поверхность. При жидкостях вы должны использовать сосуд с возможно большей открытой поверхностью, тогда жидкость быстро и равномерно разогрееется.  

Возможна нехватка витаминов

Микроволновая печь призвана облегчать жизнь и сокращать время на пригтовление еды на кухне. Это особенно важно для людей, которые неохотно готовят на кухне и не стремятся всякий раз есть свеже приготовленную еду. Микроволновая печь позволяет быстро и весьма просто разогревать что-либо съестное из холодильника. Питаться таким образом продолжительное время, особенно в холодное, бедное фруктами время года, ведет к возникновению нехватки витаминов в организме человека. Поэтому эксперт советует тем людям, которые часто разогревают пищу из холодильника в микроволновой печи для обеда или ужина, должны обязательно к ней добавлять свежие овощи и фрукты, чтобы восполнить недостаток витаминов в еде.  

Приготовление еды в микроволновой печи, вне всякого сомнения, не вредит здоровью

Казалось бы, электромагнитные волны должны вызывать болезни в организме человека. Однако для такого заключения нет никаких убедительных научных доказательств. Все официальные измерения лежат ниже допустимых инструкциями значений. Также и федеральное ведомство по лучевой защите считает пригтовление еды в микроволновой печи ничуть не вреднее для здоровья, чем при применении других технических средств. Конечно, такую печь и особенно комбинированные приборы следует действительно хорошо обслуживать. Иначе она станет причиной появления на внутренних стенках  бактерий и зародышевых клеток при разогревании порций еды из мяса, сырой рыбы или сырых яиц. Дело в том, что эти микроорганизмы погибают только при температуре свыше 70 градусов по Цельсию. Следует также быть осторожным при разогревании супов из молотого мяса или из толченого сыра, приготовленных прошлый день. Так что дело не в электромагнитных лучах, а в грязной поверхности внутренних стенок и подставки для посуды. Каждый раз после пользования печью, ее нужно тщательно внутри убирать.  

Оставшиеся сомнения

Тем не менее фактически уже упомянутая выше плитка шоколода вблизи работающей микроволновой печи все же должна расплавиться.  Поэтому хотя федеральное ведомство по лучевой защите и считает микроволновую печь при ее использовании для приготовления пищи всеми людьми вне всякого сомнения безвредной для здоровья, рекомендуется, чтобы прежде всего дети во время приготовления еды в микроволновой печи не находились непосредственно рядом с ней, а взрослые люди не стояли напротив дверцы работающей печи. Эксперты, конечно, высказываются весьма осторожно: многочисленные исследования говорят, вроде бы,  как за, так и против применения микроволновой печи. Однако убедительных научных доказательств опасности для здоровья при использовании микроволновой печи для приготовления пищи не имеется. Но сомнения все же остаются. Поэтому каждый человек должен всякий раз сам для себя решать: использовать микроволновую печь или нет. Ведь нельзя же оспорить тот факт, что люди непосредственно возле микроволновой печи и , естественно, еда в ней подвергаются воздействию электромагнитных лучей. А плохо это или хорошо, опасно или нет, наука на сегодня доказать пока еще не может.